CROSS ATHLETHICS
TRAINING
CROSS ATHLETHICS
TRAINING
Intensiv. Vielseitig. Effektiv.
Cross Athletics Training ist die perfekte Mischung aus Krafttraining, Ausdauer und funktionellem Training. Mit abwechslungsreichen Übungen, die den gesamten Körper fordern, erreichst du ein neues Level an Fitness und Belastbarkeit. Dabei kommen sowohl das eigene Körpergewicht als auch freie Gewichte und weitere Hilfsmittel zum Einsatz.
Dieses Training ist ideal für alle, die eine intensive, fordernde und dennoch spaßige Einheit suchen. Es geht nicht nur darum, stärker zu werden – es geht darum, dein gesamtes Leistungsniveau zu steigern und deinen Körper als Einheit zu trainieren.
INTENSIVE WORKOUTS
HERAUSFORDERUNG UND FORTSCHRITT
Cross Athletics ist ideal für alle, die sich auspowern möchten – egal, ob du Anfänger bist oder bereits fortgeschritten trainierst. Die Übungen werden individuell auf dein Fitnesslevel angepasst.
DEINE VORTEILE
Dein Nutzen:
Erlebe die Power von Cross Athletics – melde dich jetzt an!
Cross Athletics ist eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und funktionellem Training. Ziel ist es, den gesamten Körper zu trainieren und dabei Kraft, Schnelligkeit und Kondition gleichzeitig zu verbessern.
Dieses Training ist für alle geeignet, die eine intensive und abwechslungsreiche Einheit suchen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Unsere Workouts werden individuell angepasst, sodass jede*r gefordert, aber nicht überfordert wird.
Cross Athletics ist ein hochintensives Training. Es wird dich fordern, aber du bestimmst dein eigenes Tempo. Du kannst die Intensität schrittweise steigern, um langfristig Fortschritte zu machen.
Bequeme Sportkleidung, festes Schuhwerk und Motivation – den Rest stellen wir bereit! Wir nutzen Körpergewicht, freie Gewichte und andere Hilfsmittel, um das Training abwechslungsreich zu gestalten.
Während Functional Training auf alltagsnahe Bewegungsmuster und Stabilität abzielt, liegt der Fokus bei Cross Athletics auf intensiven, dynamischen Workouts, die Kraft und Ausdauer in den Vordergrund stellen.
ARMEND ISMAILI
©COPYRIGHT ARMEND ISMAILI 2025
